Saiba Tudo sobre a Peanut Ball e os benefícios incríveis que ela gera para quem a utiliza.

O Pilates oferece uma variedade de instrumentos, e você está prestes a Descobrir a Peanut Ball (bola feijão): a Forma Mais Simples e Benéfica para Começar a Prática do Pilates.

  • A origem da Peanut Ball
    Você saberá como surgiu a Bola Feijão e como se iniciou a sua utilização dentro do Pilates
  • 9 Benefícios
    Você saberá quais são as poderosas melhorias causadas pela utilização da Bola Feijão
  • Quem pode utilizar a Peanut Ball?
    Você terá acesso às indicações e contra-indicações para saber se a Bola Feijão é a melhor escolha para sua necessidade.
  • Escolhendo a Bola certa
    Você terá acesso às melhores marcas e suas características
  • Dicas de Conservação
    Você saberá como limpar, guardar e onde usar a bola, maximizando sua duração.

“Eu sou KARINE CARVALHO, fisioterapeuta, coach de pilates e ensino os meus colegas de profissão a serem os melhores de forma objetiva e com MAIS resultado.”

Karine Carvalho

Fisioterapeuta e Coach Pilates

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